ニトリの強冷敷パッドでQOLが爆上がりした件

こんにちは、Nur-switchの看護師Ｓ田です。
ついに梅雨明けが発表され、いよいよ夏本番というこの時期にぴったりの冷感商品の中で、特に睡眠の質に直結したと感じたのが接触冷感の敷きパッドです。

今日はスイッチオフのブログとして、最近購入して生活の質が上がったと感じたアイテムとそのレビューを紹介したいと思います！

今回ご紹介するのは

冷感敷きパッド
唯一の死角
実際に使ってみた
同時進行でやっている暑さ対策
まとめ

冷感敷きパッド

ニトリの冷感敷パッドです！

ニトリの冷感の敷きパッドには３つのランクがあり、冷感→強冷→極冷という３段階になっています。また、敷きパッド以外にも枕カバーやタオルケットをはじめとする様々な接触冷感の寝具が展開されています。
（ちなみに僕が購入したのは真ん中のランクの強冷の敷パッドです）

そしてなんとこの敷パッドはリバーシブルで両面使えます！
夏様の面は肌触りがすべすべのシルクのような素材で、ひんやりと気持ちいい手触りになっています。
春秋用の面は柔らかくて優しい手触りのタオル地のような素材になっています。

敷いているだけでひんやりと気持ちいいので、じめじめした夏の熱帯夜にぴったりのアイテムです。

唯一の死角

このアイテムの最大の欠点を発表します。

それが、「接触冷感」という機能そのものにあります。

触れてるとひんやり感じるけど、長袖長ズボンで過ごしているとあまり体感できないのがポイントです。

普段Tシャツや短パンで寝ている方にはオススメですが、夏でもエアコンをガンガンにつけて長袖長ズボンで過ごしたい方にはそこまでオススメではありません(笑)

むしろエアコン強めで布団かけたい系の方は、肌触りふかふかの薄手毛布を好むのではないでしょうか(笑)
僕自身もそっち派だったため気持ちはとてもわかります(笑)

とはいえ、冷房を使って寝る方にとっても設定温度の省エネなど、受ける恩恵はかなり多いのではないでしょうか。

実際に使ってみた

さてさて、実際に使用してみてのレビューを紹介してみます。

僕が使用しているコアラマットレスに実際に敷きパッドをつけてみると。。。

画像のように涼しげな印象になりました。
元々の寝室が全部ネイビーの星柄に統一していたので、寝室全体の印象がかなり変わります。カラーについては白、水色、ライトグレーがあるので寝室の雰囲気に合わせて選んでみてください！
ちなみにしまむらの冷感タオルケットも買ってみたので一緒に置いてあります。
かわいいです(笑)

着脱に関しても四隅のバンドで留めるだけなので、頻繁に洗濯したい夏用パッドという点ではかなり扱いやすい設計になっています。

寝心地については、サラサラした肌触りに包まれる感覚でとても快適に過ごせるようになりました。
合成繊維の“シャカシャカ”するような不快感は感じられず、柔らかみのある素材です。

数日間使用してみて、もう既に「買って良かった」と実感している１品です。
ネットで買うなら、ポイントも貯まる楽天市場がオススメですね。

同時進行でやっている暑さ対策

みなさんは「冷凍ペットボトル」というものをご存知でしょうか？？

その名の通り冷凍したペットボトルをボウルに入れて寝室に置くだけで、暑さ対策になります。
湿気が結露となってボウルに溜まるので、除湿効果がバツグンです！

ちなみに僕のこだわりポイントとしては
・冷凍によって水は膨張するので炭酸のペットボトルを少しへこませながら水を入れて蓋をする
・金属のボウルだとボウル自体も冷えてしまい、そこに結露した水滴で床が濡れてしまうのでプラスチック製のボウルを使用する
という２点です！！

早速すぐにでも始められるので、みなさんも是非試してみてください！

まとめ

暑さが続く夏の時期、熱中症対策はかなり大切になってきます。
そして、日々の疲れを癒すために少しでも快適に眠ることも重要です。

今回の記事はそんな夏場の安眠のために参考になればと思います。

（サブのテーマとして、僕自身のライティングスキル向上のためにエンタメ系や日常のお役立ち系の情報も発信してみている今日この頃です）

今回も最後まで読んでくださってありがとうございます！
是非他の記事でもお待ちしています！
それではまた。